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谈谈做艾灸的那些事

时间:2017-08-25 09:43来源: 作者: 点击:


    

●詹红光
  夏季最适合做艾灸但应避免晚上进行
  艾灸的方法有多种,因时间、季节等不同而不同,而最好的季节就是夏季。因为艾灸温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气的效果好,在夏季大自然阳气最盛的时候,艾灸补益的效果最佳。其次,在冬季,如果经常出现怕冷和感冒,也可以经常艾灸。
  一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时(中午11点-13点)最旺,而后逐渐减退,因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸,如果在晚上补益阳气进行艾灸,可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。
  艾灸对慢性虚弱性患者很有益
  据悉,艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。
  对针灸害怕的人可选用艾灸,还可避免晕针的情况出现。此外,艾灸对部分慢性虚弱性患者很有帮助,通过艾灸使慢性虚弱及风寒湿邪患者的症状缓解,阻断疾病发展,甚至治愈疾病。但需辨证论治,长期坚持。
  长期艾灸有哪些注意事项
  凡实证、热证及阴虚发热者,一般不宜用灸法。颜面五官和大血管的部位不宜施灸,孕妇的腹部和腰骶部不宜施灸。
  长期艾灸者应注意不能施灸过量及施灸不当,若施灸不慎出现水泡,注意不能擦破以及局部消毒换药;化脓灸者,灸疮化脓期间注意适当休息,加强营养及局部消毒。

(责任编辑:admin)
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